Halbzeit in der #Sallychallenge. Zeit um Danke zu sagen fürs fleissige Schwitzen und Mitmachen. Zeit aber auch ein paar persönliche Gedanken zur Challenge loszuwerden und die eigene Leistung zu bewerten. Eins ist jedenfalls sicher, müde bin ich von Mobs Song noch nicht!

lieblingsblogs

Aufgrund meiner schleppenden Erkrankung habe ich kurz nach dem Challenge Start eigentlich den Ausstieg bereits beschlossen, nicht weil ich die Challenge doof finde, sondern weil es nicht mehr ging. Ich bin aber jetzt wieder soweit stabilisiert, dass der Spaß am Sport und der Challenge zurückgekehrt ist und ich mich auch körperlich wieder fetter fühle. Also setze ich die Challenge fort. Und jetzt bitte alle so: YEAH. :-)

Die #Sallychallenge ist, wie man auf Twitter gut verfolgen kann, nicht nur für mich eine echte Herausforderung. Klar gibt es Sallymonster wie Sebstian, der Mobys Song in einer Endlosschleife hören kann und dabei nicht müde wird. Vielen geht es wie mir und sie schaffen es nicht bis zum Ende des Lieds. Kein Beinbruch, schließlich geht es um Spaß und gute Musik und ein bißchen Training.

Allerdings hätte ich mir einen schnelleren Effekt bei der #Sallychallenge erhofft. Während ich in kürzester Zeit meine Liegestützen Performance etwas steigern konnte, kann ich bei der #Sallychallenge augenblicklich froh sein, wenn ich meine Leistung halten kann. Eine Verbesserung ist nicht spürbar. Aber die Musik ist cool! Also planke ich jetzt immer nach dem Ende der Push Up Challenge zu dem Song weiter, den Tipp habe ich von Din.

Coffee & Chainrings meets Vennbike

Während meiner schwächsten Phase kurz vor dem Einzug in die Endokrinologie kam der Ansgar von den Vennbikern vorbei, um mich aufzumuntern und nach fast 2 Wochen Pause Antrieb zum Bike zu geben. Herausgekommen war eine tolle Tour, eine gesteigerte Laune bei mir, leckerer Kaffee und unser gemeinsamer Beitrag für die #Sallychallenge. Wer Videos fordert, der muss auch abliefern.


Weitere Videos:

Ich habe ja bereits mit dem Aufruf zur #Sallychallenge um Videos gebeten und ich musste nicht lange warten bis die ersten Sallyvideos vom #Twitterlauftreff und #Twitterbiketreff publiziert wurden. Danke an Sascha, Sebastian und Oliver. Noch habt ihr bis zum 30.04 Zeit eure eigenen Videos aufzunehmen. Ich würde mich freuen!


Die Top-Tweets zur Challenge:

Die #Twitterlauftreff und #Twitterbiketreff Challenges sind meistens eines der „In-Themen“ auf Twitter. Fast täglich erfolgt der Austausch über die aktuelle Challenge, so auch bei der #Sallychallenge. Einige der besten Tweets möchte ich euch nicht vorenthalten.