Autor: Ansgar

Große Ereignisse! Befindlichkeitsprotokoll #9

Lange habe ich nichts mehr geschrieben. Es fehlte einfach die Zeit und es war privat viel zu entscheiden und zu managen. Außerdem setzten mich Krankheiten öfter außer Gefecht, als ich wollte. Deshalb hier mal eine kurze Statusmeldung! Die liebe Gesundheit Aber das Positive zuerst: mir geht es sehr gut! Das war in den ersten zwei Monaten des Jahres nicht immer so. Im Gegensatz zum letzten Winter erwischte mich zwei mal kurz hintereinander eine schwere Männergrippe (Erkältung). Ungewohnt, da ich fast zwei Jahre nicht mehr krank war. Ich führe das auf mangelnde sportliche Aktivität im Winter zurück. Letzten Winter bin...

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Leb wohl! Eine Ode an meinen 1×10 Antrieb

Irgendwann ist es soweit! Es geht nicht mehr, so sehr man sich bemüht, die besten Tage sind vorbei! Nun muss ich leider Abschied nehmen, mein lieber 1×10 Antrieb. Ich habe Dich mit Liebe und Sorgfalt aus verschiedensten Komponenten zusammen gebaut und Du hast es mir mit bedingungsloser Zuverlässigkeit zurück gegeben. Ich nahm Kettenritzel und fügte sie zu einem Paket zusammen, nahm ein Schaltwerk, dass nicht für Dich vorgesehen war und kombienierte das Ganze mit einem ovalen Kettenblatt. Fast 7500 Kilometer hast Du mich begleitet. Und Du warst in jeder Situation und zu jeder Zeit über jeden Zweifel erhaben. Ob...

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Ein Anfänger auf der Radrennbahn

Endlich ist es soweit: der Video-Beitrag über unseren Besuch auf der Radrennbahn im Sportforum Kaarst-Büttgen ist fertig! Lange angekündigt hat er es endlich in die Weiten des Internets geschafft. Nehmt Euch einen Kaffee und lauscht den Ausführungen eines Radrennbahn-Anfängers! Und um es gleich vorweg zu nehmen, Ansgar ist ein riesiger Fauxpas passiert: es ist natürlich eine GARMIN VIRB! Mal sehen wem es auffällt! Wie immer gilt, habt Ihr Kritik, Verbesserungsvorschläge oder Anregungen, dann kommentiert fleißig! Und solltet Ihr Euer Bahnrad-Profi-Wissen teilen wollen, macht das auch gerne in den Kommentaren! Aber jetzt viel Spaß auf der Rennbahn: Ähnliche Artikel: Bahnrad...

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Lieblingsblogs Folge 54

Lieblingsblogs Folge 54. Die #Lieblingsblogs sind eine von vielen tollen neuen Ideen, die aus dem Austausch mit euch entstanden sind und mehr soziale Interaktivität im Netz fördern soll. Wir bieten euch unsere Plattform, um eure Links einmal in der Woche unserem Publikum vorzustellen. Diese Serie erscheint jeden Mittwoch, pünktlich zum Bergfest und bietet euch hoffentlich genauso viel Mehrwert wie uns. Viel Spaß beim Durchzappen! Die Lieblingsblogs Folge 54. Schmuddelwetter und Eises Kälte, der Winter kommt zurück! Das macht nichts, denn mit den #Lieblingsblogs bieten wir euch Lesestoff für gemütliche Couch Abende. Viel Spaß beim Lesen. Deine Lieblingsblogs der Woche...

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Unterwegs im Nebel

Heute war es nebelig, kalt und feucht! Aber auch diesem Wetter gewinnt Ansgar die schönen Seiten ab. “Mit den richtigen Klamotten macht einem das Wetter nichts. Alles ist gedämpft und leise. Durch die geringe Sichtweite alles einen mystischen Eindruck. Es ist schön einfach mal stehen zu bleiben und die Ruhe zu genießen!” Ähnliche Artikel: Keine ähnlichen Beiträge...

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Bike2work

Für Ansgar stand heute wieder Bike2work in aller Frühe an! “Ich liebe es im Dunkeln los zu fahren und nach und nach wird es heller, es gibt gibt nur einen bestimmten Zeitraum von ca 15 bis 20 Minuten des Sonnenaufgangs, in dem die Morgenröte bei klarem Himmel am intensivsten und stimmungsvollsten ist! Allein für diesen Moment lohnt sich das frühe Aufstehen!”   Ähnliche Artikel: Keine ähnlichen Beiträge...

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Tubeless Umrüstung für MTB, Rennrad und Crosser

Die Tubeless Umrüstung bei Fahrrädern ist ein großes Thema. Der ambitionierte Hobby-Rennfahrer fährt schon längst nicht mehr mit Schlauch, aber auch unter den weniger ambitionierten Radlern ist die Tubeless Umrüstung immer weiter verbreitet. Viele von Euch trauen sich aber die Tubeless Umrüstung an einer Felge, die nicht Tubeless-Ready ist nicht zu. Dabei ist das wirklich kein Hexenwerk und in diesem Beitrag möchte ich Euch alle Bedenken nehmen. Ausführliche Anleitung In der Hauptsache besteht dieser Beitrag aus dem Tutorial-Video zur Tubeless Umrüstung an einer normalen Felge die nicht für Tubeless geeignet ist. Das Video ist sehr ausführlich und ich gehe...

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Niederkrüchten Tag und Nacht

Zwei Trainingseinheiten wie sie unterschiedlicher nicht sein konnten. Dunkel, kalt und gruselig auf dem Rad die eine gestern Abend, hell, angenehm kühl und entspannt bei strahlendem Sonnenschein heute Vormittag! Ähnliche Artikel: Niederrheinisches...

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Jahreswechsel, ja und? Befindlichkeitsprotokoll #8

Vor ungefähr einem Monat habe ich das letzte Mal über meine Befindlichkeit geschrieben. Anlass war der Sturz bei der Vennbiker-Tour. Jetzt ist es mal wieder Zeit etwas schriftlich zu digitalisieren. Dabei spielt der Jahreswechsel keine Rolle, obwohl die verschiedenen Jahresrück- und ausblicke mich dazu motiviert haben. Wer mich kennt weiß, dass ich mir relativ wenig aus Feiertagen mache. Weihnachten und Ostern könnten meinetwegen abgeschafft werden, der Jahreswechsel ist notwendiges Übel, das eine Jahr geht, das andere Jahr kommt, nicht mehr, nicht weniger. Übrigens mache ich mir auch nicht viel aus meinem Geburtstag, wieder ein Jahr älter, nicht mehr und...

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Top Fahrrad Blog 2016 und #dontquit1216 Challenge

Die Spannung steigt! Morgen endet die Wahl zum Top Fahrrad-Blog 2016 auf Fahrrad.de und wir wollen gewinnen. Dafür legen wir uns noch mal richtig ins Zeug und investieren alles um Euch zu unterhalten! Außerdem möchten wir die #dontquit1216 Challenge von Sebastian unterstützen, die wir sehr toll finden! In einem Anflug von Wahnsinn hat Ansgar für Euch ein Promo-Video gemacht, quasi unser erster richtiger Video-Blog! Das steckt logischer Weise noch in den Kinderschuhen, deshalb habt etwas Nachsicht mit dem Verrückten! Es wird spannend, morgen um 23:45 Uhr endet die Abstimmung zum Top Fahrrad-Blog 2016. Und wir zählen immer noch auf...

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Schmerzhaft zufrieden – Befindlichkeitsprotokoll #7

Vor ein paar Wochen habe ich über meine Unzufriedenheit geschrieben. Mittlerweile hat sich einiges geändert. Ich fühle mich zufrieden und bin mit meiner Umwelt im Reinen, auch wenn mein Körper schmerzt. Dieser Schmerz hat aber einen Grund und ist, wenn man so will, mit voller Absicht von mir selbst herbei geführt. Aber die grundsätzliche Gefühlslage ist durchweg positiv. Seit einer Woche beschäftige ich mich wieder mehr mit dem Sport. Daniel, der alte Streber, sitz ja schon wieder ständig auf dem Rad oder wuchtet Eisen durch die Gegend. Vorbereitung auf die Vorbereitung und so. Man muss dem Ganzen nur die...

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accia accio Lenkerband im Test

Ich habe für euch das accia accio Lenkerband montiert. Es gibt immer wieder Produkte die aus der Masse heraus stechen wollen und genau diese Produkte suchen wir. Da kam es uns gerade Recht, dass die Startup Firma accia accio uns bat, ihr neues Lenkerband zu testen. Smart finden wir schon den Firmennamen, accia accio, der sich aus den Worten acciaio (Stahl) und polpaccio (Wade) zusammen setzt und das Synonym für Stahl-Wade bildet, die wir Radler ja alle haben! accia accio Lenkerband: Verpackung und Lieferumfang Das Lenkerband wird in einer umweltfreundlichen Kartonverpackung geliefert, ohne viel Schnickschnack und Umverpackung. Das finden...

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Endspurt bei der Wahl zum Top Fahrrad-Blog 2016

Die letzte Woche bei der Wahl zum Top Fahrrad-Blog 2016 auf Fahrrad.de ist angebrochen und damit der Endspurt auf die Plätze! Und Dank Euch liegen wir ganz weit vorne! Wir sind überwältigt von Eurer Unterstützung! Es ist wirklich unglaublich und wir haben uns das sehr gewünscht, wir liegen dank Eurer Klicks auf Platz 3 der Gesamtwertung der Wahl zum Top Fahrrad-Blog 2016 und in unserer Kategorie MTB, Feeride, Enduro, Downhill sogar auf dem 1. Platz! An dieser Stelle ganz herzlichen Dank vom kompletten Team! Und wenn wir schon dabei sind Danke zu sagen, nehmen wir das zum Anlass auch...

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Kommentare

  • User AvatarCarolyn Friesl | Ciclista.net: Euch ebenso eine schöne Weihnachtszeit, lasst es Euch gutgehen! :)
  • User AvatarSamuel: Sehr guter Bericht, habe nach meinem Wechseln von 3x8 auf 1x10 (Shimano 11-36 mit KB...
  • User AvatarAlex Tam: Hallo Daniel, vielen Dank für deine schnelle Nachricht. Ich dachte man könnte nach gefahrener Tour...
  • User AvatarDaniel: Unter https://www.strava.com/athlete/routes siehst du deine Routen. Jede Route hat ein Vorschaubild. Dort findest du rechts...
  • User AvatarAlex Tam: Hallo Daniel, kannst du mir bizte schreiben wo. Ich suche und kanns nicht finden. Viele...

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  • Cold and wet. #mountainbike #ultracycling #lifebehindbars #GripGrab #sponsersportfood

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